30 octobre 2017

Lentilles corail et quinoa aux épices (thermomix)

Me revoilà après un long temps d'absence. Du à un manque de temps et de motivation. J'ai remarqué que je n'ai pas publié ce plat que j'adore. Voici donc la reccette.     Ingrédients : un oignon 3 gousses d'ail 2 tomates (200g) 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de paprika 100g de lentilles corail 100g de quinoa 300g d'eau 1 bouillon cube de légumes thym   Préparation : Couper l'oignon en 4 morceaux, éplucher l'ail, les... [Lire la suite]
Posté par Manuelle-line à 11:31 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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